Thường xuyên buồn ngủ- Cảnh báo nguy cơ mắc nhiều bệnh | Sở Y tế Nam Định

Bạn cảm thấy buồn ngủ là điều bình thường nếu bạn ngủ rất ít. Tuy nhiên, khi bạn ngủ đủ giấc mà tình trạng buồn ngủ kéo dài, dù vào ban đêm hay ban ngày, kéo dài thì rất có thể bạn đang mắc phải một số căn bệnh nguy hiểm mà bạn chưa biết.

Tuyến giáp là một tuyến nhỏ ở cổ. Nó kiểm soát quá trình trao đổi chất, biến thức ăn thành năng lượng. Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và uể oải khi việc tuyển dụng giáp không có kết quả.

Bệnh tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường cũng thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ.

Mất ngủ kéo dài

Căn bệnh này khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày, nhưng không thể ngủ vào ban đêm. Không ít người dễ bị mất ngủ kéo dài dẫn đến suy kiệt cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thần kinh và não bộ.

Xem Thêm : 4Ag + 2H2S + O2 → 2H2O + 2Ag2S | Phương Trình Phản Ứng Hóa

Trầm cảm

Trầm cảm là một chứng rối loạn ảnh hưởng đến cách chúng ta ăn, ngủ và cảm nhận về bản thân và những người khác. Nếu không được điều trị, các triệu chứng này có thể tồn tại trong nhiều tuần, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm.

Điều này có thể khiến bạn giảm năng lượng, thay đổi thói quen, chế độ ăn uống và thời gian ngủ cũng như các vấn đề về trí nhớ, khả năng tập trung, vô vọng, tiêu cực và hơn thế nữa.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tự chống lại chính nó và tấn công các khớp khỏe mạnh, đôi khi khiến sụn và xương không thể sửa chữa. Viêm khớp dạng thấp có thể gây mệt mỏi, thiếu năng lượng, chán ăn, đau khớp và hôn mê.

Thiếu máu

Thiếu máu ngăn não và hệ thần kinh nhận đủ chất dinh dưỡng để hoạt động bình thường. Kết quả là khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, vận động chậm chạp, uể oải, thiếu tập trung… Cách cải thiện là chúng ta cần bổ sung sắt cho cơ thể bằng đường uống hoặc các loại thực phẩm khác. , thịt bò, lúa mì nguyên cám …

Xem Thêm : Bài 3: Khái niệm về xà phòng và chất giặt rửa tổng hợp

Ảnh minh họa

Bệnh gan

Một khi gan bị tổn thương, hoạt động của gan sẽ bị ảnh hưởng, khiến gan không thể dự trữ vitamin và khoáng chất; sản xuất protein mới cho cơ thể và sản sinh năng lượng nhanh chóng khi cần thiết. Chính vì lý do này mà những người bị tổn thương gan thường cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày hoặc ban đêm.

Bệnh tim

Buồn ngủ, mệt mỏi và giảm thể lực cũng là những triệu chứng phổ biến của bệnh tim. Bệnh tim khiến máu lưu thông kém, chất thải từ quá trình trao đổi chất tích tụ trong các mô theo thời gian, gây suy nhược thần kinh và mệt mỏi. Tuy nhiên, buồn ngủ do bệnh tim không đặc hiệu và có thể khó phân biệt với các triệu chứng do các bệnh khác gây ra. Ngoài ra, còn có các triệu chứng khác của bệnh tim như khó thở, tức ngực … /.

Pink Velvet (T / H)