Hỏi Đáp

Cách chọn size xe đạp phù hợp với chiều cao

Chọn kích thước xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn để giúp bạn di chuyển dễ dàng, thoải mái, an toàn mà không ảnh hưởng xấu đến phần còn lại của cơ thể. Chọn kích thước xe đạp phù hợp với cơ thể của bạn không phải là một việc dễ dàng. Hãy tham khảo những bài viết sau để có sự lựa chọn phù hợp nhé!

Tính kích thước 1 chiếc xe đạp?

Kích thước xe đạp được tính từ kích thước ống thông tin (inseam) và kích thước khung xe (còn được gọi là ống chiều dài chỗ ngồi). Lưu ý rằng trọng lượng không ảnh hưởng đến việc lựa chọn kích thước xe.

Để đo đế giày, bạn cần đứng trên một bề mặt phẳng gần tường. Tiếp theo, đặt một cuốn sách giữa hai chân và đứng, hai chân rộng bằng vai, tựa vào xương chậu.

Bạn đang xem: Xe đạp size 48 là gì

Sau đó, sử dụng bút chì để đánh dấu vị trí trên bức tường trên cùng của cuốn sách và đo khoảng cách từ điểm đánh dấu trên tường đến sàn nhà. Khoảng cách này được gọi là inseam .

Size xe đạp được tính qua hai thông số là Inseam và kích thước sườn xe

Kích thước bên được đo bằng khoảng cách từ tâm của đáy xe (tâm của đầu dò phuộc) đến đầu của cây con thẳng đứng.

Ngoài ra, trên xe đạp trẻ em, Thông số kích thước bánh xe thường được sử dụng thay cho đế lót và cột an toàn. Đơn vị phổ biến là inch .

Xe đạp trẻ em sử dụng thông số đường kính bánh xe thay cho inseam và seat tube

2Tại sao phải chọn kích thước xe đạp phù hợp dựa trên chiều cao của bạn?

Nhiều người thường không để ý đến kích thước của xe khi mua xe, và mua miễn là phải đẹp. Tuy nhiên, đối với những tay đua nghiệp dư cũng như vận động viên chuyên nghiệp, việc lựa chọn kích thước xe phù hợp là rất quan trọng.

XEM THÊM:  Ichigo Ichie - quan niệm tinh tế về những lần hạnh ngộ | KILALA

Chọn kích thước phù hợp với chiều cao của bạn để bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi đi xe. Nó cũng đảm bảo an toàn tuyệt đối khi bạn di chuyển xe .

Việc chọn đúng size phù hợp với chiều cao sẽ mang lại cảm giác thoải mái và tự tin

3 Cách chọn kích thước xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn

Bước 1: Đo chiều cao và chiều dài chân

Vui lòng đo chiều cao của bạn một cách chính xác, sau đó đo chiều dài của chân bạn từ eo đến chân.

Đo chiều cao cơ thể và chiều dài của chân

Bước 2: Đo chiều dài của khung xe đạp

Tham khảo: Nguồn điện là gì ? Tác dụng của nguồn điện

Điều rất quan trọng là khung của xe đạp phải phù hợp với dáng người của bạn. Khung quá lớn sẽ khó và nặng khi đạp, quá nhỏ sẽ khiến bạn không thể dốc hết sức và đạp được nhiều nhất.

Đo chiều dài khung xe đạp

Bước 3: Điều chỉnh vị trí yên xe

Bạn có thể tự điều chỉnh vị trí yên xe cho phù hợp với mình và mang lại cho bạn trải nghiệm lái xe tốt nhất. Về cơ bản, yên xe nên được bố trí sao cho chân bạn có thể tựa vào bàn đạp một cách thoải mái và dốc hết sức lực.

Điều chỉnh vị trí yên xe

Bước 4: Xem xét vị trí của tay lái

Vị trí của ghi đông ô tô rất quan trọng vì nếu không được đặt đúng vị trí, nó có thể khiến cơ thể bạn bị thương ở lưng, cổ tay và các khớp.

Nếu bạn muốn lái xe với tư thế thẳng lưng và có thể quan sát xung quanh, hãy giữ tay lái cao. Ngược lại, nếu bạn muốn cong lưng khi đạp ga, hãy để ở mức thấp để dễ lái hơn.

XEM THÊM:  Câu hỏi thường gặp về kiếm tiền affiliate Accesstrade dành cho người mới

Tuy nhiên, khi điều chỉnh cũng cần điều chỉnh ở mức vừa phải để tránh mức quá cao có thể dẫn đến mất an toàn khi lái xe.

Xem xét vị trí ghi đông xe

Bước 5: Đo kích thước bánh xe

Kích thước bánh xe là đường kính từ trục đến lốp. Thông thường kích thước bánh xe sẽ được ghi trên lốp xe để bạn tiện theo dõi.

Đo kích thước bánh xe

Bước 6: Chọn loại bàn đạp phù hợp

Chọn loại bàn đạp phù hợp để tạo sự thoải mái hơn và chuyển động mượt mà hơn. Tránh tình huống bị kẹp hoặc trượt chân.

Tham khảo: Quỹ ETF là gì? Có nên đầu tư vào quỹ ETF hay không?

Lựa chọn loại bàn đạp phù hợp

4 mẹo để chọn đúng kích cỡ xe đạp cho mỗi chiếc xe đạp

Chọn kích thước xe đạp thành phố

Những chiếc xe đạp đường phố với thiết kế mỏng và lốp êm ái dành cho những ai thích chạy trên phố với tốc độ vừa phải.

Kích thước khung hình = Inseam x 0,685.

Chọn kích thước xe đạp leo núi

Xe đạp đường trường nặng, có lốp lớn, nhiều gai và có thể đi trên bề mặt gồ ghề.

Kích thước khung hình = Inseam x 0,66.

Chọn kích thước xe đạp đường trường

Xe đua có thiết kế khung mỏng, lốp nhỏ và người lái nghiêng về phía trước khi chạy, điều này phù hợp để di chuyển với tốc độ cao trên bề mặt phẳng.

Kích thước khung hình = Inseam x 0,70.

Chọn kích thước xe đạp của trẻ

Xe đạp trẻ em nhỏ, nhẹ, thiết kế đơn giản và có nhiều màu sắc bắt mắt dành cho trẻ em.

XEM THÊM:  Bơ 034 là gì? Giá bao nhiêu? Cách chọn mua và bảo quản bơ 034 chuẩn nhất

Ngoài ra còn đi kèm với các phụ kiện khác như 2 bánh phụ, chuông mini, .. để đảm bảo an toàn và khiến trẻ thích thú.

5 lưu ý khi chọn kích thước xe đạp

Nếu bạn ở giữa 2 kích thước

Ví dụ: chiều cao của bạn nằm trong khoảng 2 cỡ s và m, tùy theo loại xe, hãy chọn cỡ xe phù hợp với bạn nhất, miễn là bạn cảm thấy thoải mái.

Nếu xe đạp không đúng kích cỡ :

  • Chọn xe đạp lớn hơn kích thước của bạn : Bạn phải rướn người về phía trước khi đạp xe, gây áp lực lên cánh tay, vai, lưng … nếu đúng như vậy. Tiếp xúc lâu có thể gây đau lưng và đau cổ. Nghiêm trọng hơn là thoái hóa đốt sống cổ do vận động sai tư thế.
  • Chọn một chiếc xe đạp tập thể dục quá thấp và quá nhỏ so với cơ thể của bạn : Hai chân của bạn sẽ không duỗi thẳng đến một độ dài nhất định khi đạp xe, dẫn đến mỏi đầu gối và lái xe không thoải mái. .

Vì vậy việc lựa chọn xe đạp tập phù hợp với chiều cao cơ thể là một phần vô cùng quan trọng giúp bạn dễ dàng điều khiển xe đạp mà vẫn giữ an toàn cho bản thân khi đạp xe.

Dưới đây là thông tin về cách chọn kích thước xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn? Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được chiếc tốt nhất cho mình hoặc gia đình!

Tham khảo: Rủi ro là gì? Các loại rủi ro trong bảo hiểm người mua cần biết

Vậy là đến đây bài viết về Cách chọn size xe đạp phù hợp với chiều cao đã dừng lại rồi. Hy vọng bạn luôn theo dõi và đọc những bài viết hay của chúng tôi trên website Xettuyentrungcap.edu.vn

Chúc các bạn luôn gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button